Interview met ondernemer Jolien Zwaan

“Dancing is the mirror of your system”. In dit interview kun je kennis maken met Jolien Zwaan. Vanuit Jo’s Sunny Salsa helpt zij hoogsensitieve vrouwen en mannen om tot hun kern te komen. Ben jij benieuwd naar het ondernemersverhaal van Jolien? Lees vooral verder.

Kun je je voorstellen?
Mijn naam is Jolien Zwaan, ik ben een Salsa Coach in Persoonlijke Groei bij Jo’s Sunny Salsa.
Ik help hoogsensitieve vrouwen en mannen vanaf 25 jaar, om tot hun authentieke kern te
komen, met als doel een gelukkig leven te kunnen leiden. Dit doe ik door middel van salsa
dansen en methodes die gericht zijn op persoonlijke groei.

Wat wilde je worden toen je jong was?
Toen ik jong was, wilde ik een danseres en een prinses worden.
Ik hield van sprookjes, schoonheid, jurken en romantiek. (Eigenlijk nog steeds, hihi).
Verder was ik gefascineerd door de Britse vrouwengroep ‘De Spice Girls’. Op de basisschool
begonnen de eerste dansjes al, waarin ik met klasgenootjes op het podium mocht staan op
het nummer van ‘Stop right now’ van de Spice Girls. Op 6-jarige leeftijd begon ik met
Streetdance en ben sindsdien altijd blijven dansen.

Wat is de naam van je bedrijf?
Jo’s Sunny Salsa. ‘Jo’ is de afkorting van mijn naam, Jolien. De Nederlandse vertaling van
‘Sunny’ is ‘Zon’. De achterliggende gedachte achter ‘Sunny’ is dat de zon kracht, warmte en
energie geeft. Als we kijken naar de spirituele chakra’s, is deze gekoppeld aan de
zonnevlecht chakra, oftewel de derde chakra. Het thema van het derde chakra gaat over
wie je bent. Het is gericht op jouw persoonlijke kracht, zelfbeeld, wilskracht, zelfdiscipline,
verantwoordelijkheid en betrouwbaarheid. Dit staat in lijn met de persoonlijke groei waar
Jo’s Sunny Salsa voor staat. Salsa is een Caribische dans die met veel liefde en passie wordt
gegeven bij Jo’s Sunny Salsa.

Wanneer ben je begonnen met ondernemen?
Sinds 1,5 jaar ben ik begonnen met ondernemen.

Waarom ben je begonnen met ondernemen?
De volgende punten komen in mij op als ik deze vraag lees:
VRIJHEID. HET VERVULLEN VAN MIJN ZIELSMISSIE. GROOT GEVOEL HEBBEN DAT IK MEER TE
DOEN HEB OP AARDE DAN ALLEEN EEN BAAN IN LOONDIENST. NIET WILLEN GAAN VOOR HET GEIJKTE, MAAR ALLES WILLEN HALEN UIT HET LEVEN WAT ERIN ZIT.

Salsa doe je al sinds je 11 e leeftijd. Wat heeft je doen besluiten om ook iets met coaching
te doen?
In het laatste jaar van mijn studie Maatschappelijk Werk & Dienstverlening volgde ik de
Minor Begeleidingskunde. Ik kreeg veel inspiratie door de tools die ik kreeg aangereikt om
mensen te coachen. Doordat ik graag ervaring wilde opdoen, besloot ik vrijwillig om stage te
lopen bij de Traverse in Rotterdam. Daar heb ik samengewerkt met jongerencoaches, waarin
ik praktijkkennis heb opgedaan met jongeren tussen de 16-27 jaar. De
coachingsvaardigheden die mij zijn bijgebleven zijn: spiegelen, doorvragen, op zoek gaan
naar ‘het innerlijke vuur’ in mensen, de weerstand observeren, het ongemakkelijke gesprek
voeren, doelen opstellen en wensen inzichtelijk maken. Als coach sta je naast je coachee. Je
trekt dus samen op in het proces, waarin je beiden een belangrijke rol vervult. Het proces is
bepalend voor het succes. Ik merkte al gauw dat ik goed was in ‘coaching’ en dat het mij inspireerde om een nog betere coach te willen worden met als doel mensen te inspireren
om hun beste leven te leiden.

“Als coach ben ik je cheerleader, maar ook je motivator en je spiegel.”

Wat voor reacties krijg je terug van mensen die je coacht?
Ik zal hieronder een kleine samenvatting geven van de reacties die ik krijg:
Wat ik vooral terugkrijg is dat ik werk met passie en een warme, persoonlijke aanpak heb.
Ik zorg voor een veilige omgeving. Ik hoor wat er ‘niet’ gezegd wordt. Hier ligt vaak het kernpunt waar de gecoachte mee aan de slag mag gaan.
“De lessen zijn gezellig, inspirerend en opbouwend”.
“Je leert op een positieve manier naar jezelf te kijken”.
Ik lever maatwerk. “Er wordt deels met vaste thema’s gewerkt, maar er wordt ook veel
gekeken naar thema’s die zich op dat moment aandienen en relevant zijn voor jou”.
“Ik heb inzicht gekregen in mijn patronen in relaties en heb deze inmiddels weten te
doorbreken.”
“Ik kan mijn vrouwelijke kracht aanspreken in het stellen van mijn grenzen.”
“Ik ben zachter, maar toch krachtig geworden in mijn communicatie.”
“Ik voel het vrouwelijke vuur, de sensualiteit, weer in mij branden. Geheel op mijn manier,
omdat dat is wat je uniek maakt.”

Wat is de meest indrukwekkende coaching/traject geweest? En waarom?
Het meest indrukwekkende coachingstraject voor mij was het traject waarin ik een vrouw
en een man samen heb begeleid. Het was geen koppel, maar ze hadden wel soortgelijke
thema’s die ze op dat moment in zichzelf mochten aankijken. Wat heel mooi was in dit
proces was dat de vrouwelijke en de mannelijke energie samenkwamen om elkaar te
versterken op een hele, liefdevolle manier.

Wat maakt jou als coach uniek?
Wat mij als coach uniek maakt is dat ik een ‘uniek concept’ aanbied. Salsa dansen is één van
de belangrijkste tools die wordt ingezet om te werken aan je persoonlijke groei. Ik ga gericht
kijken naar jouw houding, lichaamstaal en expressie. Hiervanuit ontstaan er vaak thema’s
waaraan jij mag werken om weer in jouw kracht te komen. Dat doe ik samen met jou. We
gaan dansen, waarin je heel erg bewust wordt van wat er gebeurt in je lichaam. Daarnaast
nodig ik je uit om te reflecteren op hetgeen dat je bij jezelf observeert. Hierin worden soms
ongemakkelijke gesprekken gevoerd met als doel om jouw persoonlijke groei te stimuleren.
Als coach sta ik naast jou, die je begeleidt in dit proces om tot die ‘transformatie’ te komen,
waardoor jij weer gaat stralen en je authentieke zelf kunt zijn.
Als coach ben ik je cheerleader, maar ook je motivator en je spiegel.
Ik werk met mensen die echt graag willen. Ik laat daarom niet iedereen toe in mijn trajecten.
Zodra ik voel dat je (nog)niet helemaal wilt, is dat niet erg. Maar dan ben ik eerlijk met je.
Tijd is kostbaar. Ik deel graag mijn waarde met de mensen die dit wel graag willen
ontvangen. Een belangrijke voorwaarde is dus dat je openstaat om gecoached te worden.
Als ik merk dat er interesse is, wil ik altijd eerst een gesprek met je voeren om te kijken waar
je tegenaan loopt, waar je uitdagingen liggen en/of ik degene ben die jou het beste daarbij
kan helpen. Het wederzijdse commitment moet er zijn om aan de slag te gaan met elkaar.

• 

• 

Kun je drie tips geven vanuit je coaching/salsa expertise om mensen in hun kracht te
zetten?

• Tip 1: Hoe praat jij tegen jezelf in de spiegel? Door bewust te zijn van wat je tegen jezelf
  zegt, kun je ook je emoties beter begrijpen. Elke gedachte zorgt voor een ‘bepaald gevoel’.
  Vervang negatieve overtuigingen door positieve overtuigingen.
  Bijvoorbeeld: “Ik ben waardevol” in plaats van “ik ben het niet waard”. Observeer bij jezelf welk
  verschil je opmerkt, nadat je dit hardop hebt uitgesproken. Ga vervolgens na wat je zoal op
  een dag tegen jezelf zegt. Elke kleine verandering kan al verschil maken in hoe jij je voelt.
• Tip 2: Zet muziek op, doe je ogen dicht en ga vrij dansen. Kies een nummer uit waar jij mee
  resoneert. (bijvoorbeeld: salsa, klassiek, pop, jazz, R&B) Merk bij jezelf op welke energie er
  vrijkomt op het moment dat je dit doet. (bijvoorbeeld: bevrijdend, blijdschap, vreugde etc.)
• Tip 3: Durf ‘nee’ te zeggen. Luister naar je innerlijke stem. Wat vertelt het jou?
  Een ‘nee’ tegen iemand anders, is een ‘ja’ naar jezelf.

Wie zou je graag een keer willen coachen en waarom?
Niet zozeer een persoon, maar eerder een doelgroep. Tot op heden heb ik mij veel gericht
op vrouwen. Ik zou ook graag mannen willen coachen. Er is een voelbare verschuiving in de
maatschappij, waarbij ik opmerk dat mannen zich steeds meer zouden willen uiten. Ik vind
dit een hele mooie ontwikkeling. Als we terugkijken naar de geschiedenis was het voor een
man vaak niet gepast om zijn emoties te tonen. Tegenwoordig krijg ik steeds meer
verzoeken van mannen die zich ook willen richten op hun persoonlijke ontwikkeling. Het lijkt
mij een mooie kans om met deze doelgroep te werken.

Hoe zie jij de toekomst van je bedrijf?
Jo’s Sunny Salsa zal zowel 1-op-1 trajecten aanbieden als groepstrajecten, waar zowel
vrouwen als mannen kunnen instappen die graag naar zichzelf willen kijken met als doel de
innerlijke reis te beleven van persoonlijke groei dat leidt tot de meest authentieke versie van
jezelf. Ook kunnen koppels zich aanmelden bij Jo’s Sunny Salsa, die als doel hebben om hun
relatie te verbeteren. Verder worden er speciale evenementen georganiseerd op nationaal
en internationaal niveau, waarin mensen kunnen samenkomen om deels te werken aan hun
persoonlijke ontwikkeling en deels te genieten van het evenement. Wat voor evenementen
dit zijn, ga ik nu nog niet verklappen….

Wat zijn je beste kwaliteiten?
Doorzettingsvermogen, Empathie & Authenticiteit.

Waar zou je beter in willen worden?
Prioriteiten stellen. Als ondernemer zie je overal ‘kansen’. Het kan daarom vaak verleidelijk
zijn om je op meerdere dingen tegelijkertijd te willen richten. Hierdoor kan de focus verloren
gaan van ‘inhoudelijke zaken’ die dan eigenlijk de aandacht verdienen.

“Tegenwoordig krijg ik steeds meer verzoeken van mannen die zich ook willen richten op hun persoonlijke ontwikkeling. “

Waarin ben je gegroeid als ondernemer?
In het accepteren van de ‘nee’ s. Ik zei laatst tegen een vriendin van mij dat ik bijna een rap kan gaan maken van alle nee’ s die ik ontvang. We moesten er samen om lachen. Ik gebruik
humor om dit soort dingen te relativeren. In ondernemersland moet je eenmaal bereid zijn
om 100x een ‘nee’ te horen en om 2x die ‘ja’ te horen. In het begin vond ik dit best lastig. Je
hebt iets in je hoofd en je wilt er graag voor gaan, maar dat betekent niet dat die ander dat
ook wilt. Gaandeweg merk ik dat dit me steeds beter afgaat. Ik zou namelijk niet een ‘ja’
willen van iemand die eigenlijk niet wilt. Een ‘nee’ is duidelijk. Er zitten vaak ook
boodschappen in, namelijk welke kant je niet op moet gaan en welke kant je wel op moet
gaan.

Wat is de belangrijkste levensles die je geleerd hebt?
Dat ik eerst goed voor mezelf moet zorgen, voordat ik voor iemand anders zorg.
Ik was vroeger een echte ‘people pleaser’. Hierdoor raakte ik steeds verder verwijderd van
mijn innerlijke ik. Ik snapte eigenlijk niet zo goed wie ik was. Ik wist alleen maar dat het mij
een goed gevoel gaf als ik er voor andere mensen kon zijn. Dit had wel als gevolg, dat ik
continu mijn eigen grenzen aan het overschrijden was, die ik toentertijd nog niet begreep. Ik
liep opgevement met mijn ziel onder mijn arm. Totdat ik een spirituele masseuse ontmoet
had die mij toesprak en zei: ‘Als je zo doorgaat, zul je niet lang leven’.
Deze boodschap kwam binnen. Sindsdien besloot ik dat ik dingen anders mocht gaan doen.
En daar begon mijn reis naar ‘persoonlijke ontwikkeling’.

Wat is de belangrijkste levensles die je geleerd hebt?
Dat ik eerst goed voor mezelf moet zorgen, voordat ik voor iemand anders zorg.
Ik was vroeger een echte ‘people pleaser’. Hierdoor raakte ik steeds verder verwijderd van
mijn innerlijke ik. Ik snapte eigenlijk niet zo goed wie ik was. Ik wist alleen maar dat het mij
een goed gevoel gaf als ik er voor andere mensen kon zijn. Dit had wel als gevolg, dat ik
continu mijn eigen grenzen aan het overschrijden was, die ik toentertijd nog niet begreep. Ik
liep opgevement met mijn ziel onder mijn arm. Totdat ik een spirituele masseuse ontmoet
had die mij toesprak en zei: ‘Als je zo doorgaat, zul je niet lang leven’.
Deze boodschap kwam binnen. Sindsdien besloot ik dat ik dingen anders mocht gaan doen.
En daar begon mijn reis naar ‘persoonlijke ontwikkeling’.

Welk advies of woorden van wijsheid zou je aan je jongere zelf willen geven?
“Spreek altijd jouw waarheid”.

Stel je kon terug in de tijd, wat zou je willen veranderen?
Dat ik eerder voor mijzelf kon opkomen.

Wat is je lijfspreuk?
“Dancing is the mirror of your system” ~ Jolien Zwaan

Wie is of wie zijn je rolmodel(len)?
Dat zijn Marisa Peer (wereldbekende transformatietherapeut) en Dansers Wilmer y Maria.

Wat zijn je toekomstplannen?
Mijn toekomstplan of eerder gezegd mijn droom is dat ik fulltime ondernemer kan zijn in
mijn bedrijf. Dit betekent dat ik alles van mijzelf kan geven, waar ik op dit moment naar verlang. Volledig kunnen leven van mijn business is wat ik ambieer.

Connecten met Jolien?
Website
Instagram
Linkedin

---

Wil je de zichtbaarheid van je bedrijf vergroten? En meer klanten aantrekken?

ONTMOET SALESFUN & RBM MEDIA VIA DEZE LINK