Succes volgens trainer & coach Arjan Koopmans

Bij ‘Succes 4 You’ vragen wij aan verschillende ondernemers wat hun beleving is rondom het begrip ‘ succes’. Deze keer praten wij hierover met Arjan Koopmans. Arjan is eigenaar van het bedrijf OPTIMALIST en houdt zich bezig met trainen, coachen en recruitment.

Wat betekent succes?

Succesvol zijn heeft voor mij vooral te maken met het realiseren van verwachtingen. Zo kun je jezelf succesvol voelen met het bereiken van iets wat een ander juist helemaal niet aanspreekt. Je zou je overigens ook kunnen afvragen of jouw verwachting van succes eigenlijk wel iets is dat je écht werkelijk wilt, of dat het misschien wel iets is dat een ánder van jou verwacht. Dat je bijvoorbeeld iets wilt bereiken omdat je ouders of levenspartner dat graag zien, of dat je graag wilt voldoen aan de standaarden van mensen naar wie je op kijkt, of wat de media jou doen geloven.

Succes kan gekoppeld zijn aan vele verwachtingen, zoals het hebben van een prachtig huis, verkering krijgen met de partner die je graag wilt of een bepaald bedrag op je bankrekening hebben staan. Waar de een zich succesvol voelt met het hebben van een goed betaalde baan, is de ander succesvol met een baan waar men met veel plezier naar toe gaat en daarna voldaan en tevreden naar huis gaat.

Zo is succes voor iedereen weer anders.

Draait succes om geld?

Toen ik twintiger was, had ik bij succes vooral een verwachting van het hebben van veel geld, een mooie auto en groot huis en ik had ook sterk het verlangen naar het hebben van aanzien en invloed. Alhoewel ik een geweldige baan had waarin ik steeds weer promotie maakte, voldoening had, prima betaald werd en volop aanzien en invloed genoot, had ik een innerlijk verlangen naar méér. Ik voelde dat ik in staat was om nog veel meer te kunnen bereiken en dat mijn baan mij daarin teveel beperkte. Daar ontstond mijn verlangen om als ondernemer te starten zodat ik alles voortaan helemaal zelf kon beslissen en veel succesvoller zou kunnen zijn.

Succes was voor mij toen vooral: méér van wat ik eigenlijk al had.

Hoe succesvol te worden?

Zodoende ben ik ondernemer geworden. Eerst parttime en na 4 jaar full time in training, coaching en recruiting. Ik stelde mijzelf grote doelen en daarvoor moest alles wijken. Mijn vrouw wilde graag kinderen, wat achteraf gezien voor háár succes betekende. Maar ik wilde mijn handen vrij om míjn succes te kunnen behalen. Toen we jaren later kinderen ‘namen’ bleek dat niet zomaar een vanzelfsprekendheid te zijn en moesten mijn vrouw en ik door de medische molen. Daar kwam mijn eerste besef dat succes niet alleen te maken heeft met geld en aanzien. Toch was mijn verlangen naar meer succes zó groot, dat toen we eenmaal kinderen kregen ik ze niet alle aandacht heb gegeven en er dus niet volop van genoten heb. Dat ging ik pas later inzien, en nu ik opa ben al helemaal.

Succes als dertiger werd toen: nog méér van wat ik al had maar nu ook veel breder dan alleen in materieel opzicht.

Heeft succes ook gevaren?

Nadat ik een aantal dingen heb mogen realiseren zoals een goed lopend bedrijf, geld op de bank, mooie auto’s en een prachtig huis helemaal verbouwd naar onze wensen, stelde ik mijn doelen steeds weer bij. Nóg een business erbij, nog een groter huis, nog een duurdere auto, nog meer medewerkers. En dus… nog meer uren maken. Ik had totaal niet door dat dit een vicieuze cirkel was. Ik had namelijk nooit het gevoel dat ik succes al had, omdat ik mijn verwachtingen steeds weer naar boven bijstelde. Het succes dat ik al had, zag ik niet als succes. Vooral omdat ik mijzelf niet vergeleek met waar ik vanaf gekomen was en al had mogen bereiken, en ook omdat ik mij niet vergeleek met mensen die veel minder dan ik hadden bereikt. Ik was blind voor mijn al bereikte succes doordat ik vooral naar anderen keek die veel méér hadden bereikt. Daarbij ook nog opgezweept door de vele trainingen die ik volgde waarin werd aangegeven dat álles mogelijk was als je daar maar in gelooft. Op zich niks mis mee, maar niet compleet en daardoor niet gezond.

Wat is gezond succes?

Kijk, er is op zich niets mis met het streven naar meer. Maar dan wel op een gezonde manier. Zo kreeg ik eens van een bedrijf een gloednieuwe Mercedes C ter beschikking. Maar ik had een half jaar daarvoor al zelf een luxere Mercedes gekocht en was helemaal niet blij met deze auto. Moet je voorstellen hoe ondankbaar dat was, een gratis Mercedes weigeren…! Hoe idioot ondankbaar kun je zijn… Toen ik klaagde over het feit dat deze gratis auto geen betere was dan ik al had, gaven de meesten daar geen feedback op, want als je succes hebt praten de meeste mensen je naar de mond. Gelukkig waren er een paar die mij wél op mijn ondankbaarheid wezen, wat mij een beschaamd gevoel opleverde en mij echt aan het denken zette. Kijk, niemand vind het leuk om met een ondankbaar persoon om te gaan. En het universum, leven of Godheid zou het niet behagen een ondankbaar persoon er nog meer bij te geven, bovendien zou dat zinloos zijn. En je zou zelf nooit echt gelukkig zijn, ongeacht hoeveel meer je zou bereiken.

Daardoor kwam voor mij het besef dankbaar te zijn voor wat ik heb. Er bewuster van te genieten. Dat ging ik doen, zelfs bij het hardlopen. Niet langer mezelf suf trainen om bij de volgende wedstrijd een paar seconden sneller te kunnen zijn. Maar tijdens het trainen goed om me heen te kijken, te genieten van de natuur, bewust de frisse lucht te ademen, mezelf succesvol en gelukkig te voelen met mijn gezondheid en gewoon eens letterlijk stil te staan om te genieten van al het moois van de natuur om mij heen. Dan maar wat later finishen op die paar wedstrijden per jaar, het leverde mij veel meer plezier op álle trainingsdagen.      

Succes als veertiger was: handhaven wat ik heb, nog meer bereiken vermits ik er ook gelukkiger van word.

Hoe kan je hiermee je voordeel doen?

Dat is door jouw doelen heel bewust te kiezen. Is dit echt wat jij wilt? En doe je daarmee niemand anders te kort? Denk je dat deze doelen tevens bijdragen aan jouw gezondheid en geluk, ook die van jouw dierbaren? Dan, wees bewust dankbaar voor elke stap voorwaarts die je maakt. Successen te vieren dus. Zo kan het zijn dat je 10 kg wilt afslanken. Als je daarbij elke week weegt, vier dan dat wat je minder weegt. Al is het maar een ons en ook al is dat minder als je verwacht had. Want je hébt een stap gerealiseerd naar je doel. En bij je doel om een bepaalde jaaromzet te halen, blij te zijn met elke factuur die je mag sturen.

Op die manier geniet je niet alleen van het moment dat je je doel bereikt, maar van de hele reis er naar toe! Op die manier is er niks mis met het stellen van hogere doelen. Zo maak ik voor mijzelf elk jaar een visie en een missie én kernwaarden. Een van de kernwaarden is dankbaarheid. ‘An attitude of gratitude’. Ik heb gemerkt dat ik mij niet alleen gelukkiger voel, maar ook dat de mensen om mij heen mij veel prettiger vinden.

Verder heb ik na mijn vijftigste ondervonden dat het delen van mijn succes met mensen die nooit iets voor mij terug kunnen doen, dus het echt onbaatzuchtig geven, mijn geluksgevoel enorm verhoogt. Zo geniet ik ervan de armen in Gambia, Uganda en de Filipijnen te helpen om zelfvoorzienend te worden.

Nu, als zestiger, is succes voor mij en als advies voor jou:

Houd een dankbaarheidslijst bij

Schrijf elke dag op waar je dankbaar voor bent, wat dat ook is die dag en lees af en toe eens terug wat er allemaal al staat. Bedank de mensen die iets voor je doen, ook, of misschien wel juist die mensen die dingen doen die door jou als ‘normaal’ worden gezien. Van al de dingen die je levenspartner doet tot en met de kassière in de supermarkt. Je hebt dit gemasterd als je in staat bent de politieagent die jou bekeurt te bedanken. Omdat die goed z’n werk heeft gedaan door jou te corrigeren en daarmee mogelijk een ergere situatie in jouw leven voorkomen heeft.

Geniet van je successen zo vaak mogelijk

Leer steeds kleinere succesjes te ‘zien’, te erkennen. Wees dankbaar voor elke klant en elke order. En geniet ook van je gezondheid, het weer, een vogeltje dat zingt, een druppel water in een spinnenweb, jouw auto die ‘gewoon’ start als je op de knop drukt of het sleuteltje omdraait. Zie de humor en voordelen, zelfs bij tegenslagen. Dit alles werkt enorm ontstressend en verhoogt je welzijn, geluksgevoel én succes!

Definieer jouw succes heel bewust

Houd rekening dat alles invloed heeft op alles. Alles wat je doet heeft gevolgen en betekenis. Deel jouw succes met anderen die het minder hebben dan jij. Maak een visionboard en een geschreven visie, missie en kernwaarden document. Stel je doelen breed en in balans. Op gebied van financien, werk, relatie, gezondheid enz. Je kunt daarvoor de gratis tool ‘optimagram’ downloaden op mijn website www.optimalist.nl

---

Connecten met Arjan Koopmans?
Website
Linkedin
Facebook