Wake Up Magazine Wat geeft jou energie?

Jessica Nunes

RBM Media zet graag inspirerende persoonlijkheden in het zonnetje. Deze keer is dat creatieve onderneemster Jessica Nunes. Zij is gezegend met verschillende talenten. Uiteenlopend van spoken word performer tot zangeres . Wij vroegen Jessica om vijf zaken te benoemen die haar het meeste energie geven. 

Muziek
Muziek geeft mij niet alleen een energiek maar ook een rustgevend gevoel. Met name als ik naar morna, batuku, funaná en coladeira luister. Dit zijn allemaal traditionele muziek- en dansvormen uit Kaapverdië. Niet
alleen herinnert de muziek mij aan mijn thuisland, het brengt mij ook in contact met mijn roots en brengt mij in contact met mijn gevoelswereld.

De rijkdom is allemaal begonnen in mijn kinderjaren waar ik thuis opgroeide met de radiozender ‘Radio Voz de
Cabo Verde’, lp’s, cassette- en videobanden. Daar is tevens mijn liefde voor andere muzieksoorten zoals reggae, pop, r&b/soul en het zingen ontstaan. Zo nam mijn vader cassette- en videobanden op met
muziek en videoclips van o.a. Michael Jackson, Whitney Houston en Madonna. Artiesten waar ik als jong meisje enorm naar op keek. De videobanden kon ik keer op keer afspelen en playbacken was dan ook wat ik het liefst deed. Het geeft mij daarom een vrij gevoel: just me and my playful world!

Dansen
Dance is the bare expression of the soul waarin je je krachtbron vrijmaakt van blokkades of handen en voeten geeft omdat het vrij is. Het geeft mij levenskracht en brengt mij dichter tot mijn gevoel. Om in verbinding te komen dans ik het liefst op blote voeten. Maar wanneer het aankomt op andere dansstijlen, dan schroom ik niet weg om op comfortabele schoenen of hoge hakken te dansen. Zolang ik maar mijn lichaam en of heupen (ritmisch) kan bewegen, mijn plek in de ruimte kan innemen, de vibratie kan voelen en de tijd vergeet. Wat het voor mij bijzonder maakt, is dat je elke dag de keuze kunt maken op welke levensdans je gaat dansen. So listen to your soul and dance to the rhythm of your heart! 

Reizen 
Het woord ‘reizen’ doet iets met mij. Het geeft een (on)zichtbare sprankeling in mijn ogen. Elke reis is namelijk een nieuw avontuur waarin je niet weet wat je te wachten staat. Nieuwe herinneringen worden gecreëerd  die je als verhalen altijd bij je zult dragen. 

Als wereldmens heb ik altijd de wereld willen zien. Zo had ik als klein meisje de droom om naar Amerika te reizen en toen de kans zich op latere leeftijd voordeed, ben ik zonder na te denken gegaan! Een nieuwe wereld ging voor mij open waarin de toon was gezet om de rest van de wereld te ontdekken. Ik stel mezelf dan ook graag open om nieuwe culturen en mensen te leren kennen. Mijn gedachten en perceptie van de wereld is hierdoor op zoveel manieren rijker geworden: ik heb meer begrip, mooie vriendschappen en levenslessen aan overgehouden. 

Elke reis is een nieuw avontuur waarin je niet weet wat je te wachten staat.

Stilte
Wanneer ik vastzit in mijn creatieve geest en merk dat de energie afneemt, dan zoek ik graag de stilte op. Door afstand te nemen gun ik mezelf de ruimte om weer in contact te komen met mezelf waardoor mijn geest weer de vrije loop kan gaan en de creativiteit naar boven kan vloeien.

Om tot nieuwe inzichten te komen en me energiek te voelen, maak ik bijvoorbeeld graag een wandeling door de natuur waarbij ik kan genieten van al het moois om me heen en de omringende geluiden mijn geest tot rust brengen.

Being present
We leven in een maatschappij waar de focus voornamelijk ligt op het doen dan op het zijn. Door daarin de shift te maken ben ik dichter tot mezelf gekomen en realiseerde ik me dat aanwezig zijn, in het moment, de enige  manier was om van het leven te genieten. Je komt als het ware in een natuurlijke flow die je in staat brengt om ook te verbinden met de omgeving en anderen. Ik creëer daarom graag momenten waarin ik aandacht aan mezelf besteed of anderen. Dit kan dan onder het genot van een drankje, heerlijke maaltijd of een (telefonisch) gesprek waarin we hedendaagse verleidingen te baas zijn en het concept van tijd niet bestaat.


Meer over Jessica Nunes
Instagram
Facebook
Fotografie: Kern Thompson

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *